januari 2023

De voordelen van vitamine D en waarom u het zou moeten nemen

De voordelen van vitamine D en waarom u het zou moeten nemen

Vitamine D is tegenwoordig misschien wel de meest populaire vitamine. Vitamine D wordt in twee vormen in voedsel aangetroffen: ergocalciferol (vitamine D2) en cholecalciferol (vitamine D3). Beide vormen treden op onder invloed van ultraviolette (UV) straling. Deze straling is onderdeel van zonlicht. Vitamine D2 wordt geproduceerd door bepaalde schimmels en schimmels, terwijl vitamine D3 wordt […]

De voordelen van vitamine D en waarom u het zou moeten nemen Meer lezen »